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AVENA CON CACAO Y NARANJA

Actualizado: 15 abr 2020



El cacao con naranja me parece una combinación excelente. Con días de lluvia como el de hoy apetece comer algo reconfortante y que nos de energía para seguir con la cuarentena. Por eso hoy te presento una receta ideal para el desayuno, la merienda, o después de entrenar. Es muy fácil de preparar, está buenísima y es muy nutritiva.


Cantidad: 1 ración

Tiempo de preparación: 5 minutos

Dificultad: muy fácil


Ingredientes

40 gramos de avena (4 cucharadas)

1 cucharadita y media de cacao puro 100%

1 naranja

Un vaso de leche vegetal

Canela al gusto

2 nueces


Preparación

1. En un cazo poner la avena y la leche vegetal. Añadir el cacao y la canela y remover. Añadir el zumo de media naranja.

3. Cocinar unos 5 minutos a fuego bajo.

4. Servir en un bol y dejar enfriar.

5. Cortar una rodaja de naranja y servir por encima.

6. Agregar las nueces troceadas y canela al gusto.


¡A disfrutar!

Espe ♥

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